Solsken

Igår vaknade jag till att solen väckte mig och så lycklig jag vart!

Efter att ha mailat in uppgifterna stack jag och princess av mariatorget ner till nytorget för att göra som alla andra som satt på uteservering och kikade runt i massa secondhands. Svartkaffe som ligger på södermannagatan har underbart goda mackor, jag valde en varm macka med chevre,honung och valnötter plus salami! Det var superduper gott!!

Berättade för henne att jag skulle prova mitt protein pulver "Star nutrition" som innehåller bl. a patenterade kolhydrat till namn Vitargo som har ett snabbt upptag av kroppen och sen innehåller den också ett kosttillskott Creapure som användes som energi i musklerna vid tuffa träningar.

Åh, jag känner mig så "complete". Jag kan säga att jag kände en skillnad igår efter träningen efter att jag hade druckit den, musklerna sa slurp! Nu har jag börjat att träna 30 min innan passen bara rumpa; ben press, benspark osv. Det var en instruktör på bodypumpen som sa att jag kunde göra det innan passen så skulle jag få ut ännu mer. Oh vad det klingade bra i mitt huvud när hon sa det, jag tänkte rumpa rumpa rumpa here we go!

På vägen tillbaka botaniserde vi på JFK store,det är en butik som ligger på Swedenborgsgatan, precis efter pendetågsstation "Söder", där kan man både köpa hem importerade japanska matvaror och äta sushi som är Made a la japa-tjejorna! Jag visade ett grönt te för min vännina som hade förälskat sig i hemma hos mig och sen köpte vi en varsin Instant Noodle låda, ska blir spännande att prova. Vi kunde inte direkt tolka namnet för de smaker som det fanns att välja på och bilderna var överlappade, men det är japanskt och det mesta jag har provat är super gott! På utvägen spanade vi in lite japanska godisar som påminde om Mentos till förpackning vi kunde inte motstå de fina förpackningarna och köpte vi en varsin och tuggade på vägen ut.

Igår kväll kladdade jag på en härlig brun-utan-sol (brukar förkortas med BUS) från Lancome, den är i gelé form för att undvika tilltäppta porer som de mer i "lotion" form kan ge. Jag gick förbi på Åhlens city och fick en mycket trevlig bemötande av personalen som glatt ordande ett prov i en påse. Så nu sitter jag här gyllenebrun och känner mig stekhet! Haha!

Hur man får bra resultat med brun utan sol är:

1.Skrubba- så du får bort döda hudceller samt torra hud partier, en perfekt skrubb för detta är Kiehls från serien Dermatologist Solutions " Epidermal Re-Texturizing Micro Dermabrasion"; den innehåller små korn micro korn som kommer åt på de minimala ojämnheter och lugnar med Willow Herb.

2. Smörj!! Det är viktigt att smörja in sig innan man tar brun utan sol, just för att undvika torra fläckar som man inte alltid ser eller vet att man har ,för ingen vill väl se ut fläckig ut?!

Så smörj in dig med din dagkräm eller nattkräm beror på vilket tid på dygnet du applicerar, och glöm inte att ta halsen också ( skrubba hals och smörj in den med!)

Jag smörjer in mig med Kiehls, "Centella Recovery Skin-salve" en dag/nattkräm som är utmärkt för normal-torr hy men främst den känsliga typen t.e.x. mig! Den lugnar med Centella och mjukgör med honung. Den brukar jag även använda på mina irriterade armveck eller på något annat som är irriterad. Me like! Om du också vill prova så kan du bara gå in i butiken i Stockholm eller disken på NK-Stockholm och fråga den trevliga personalen om ett prov!

3. BUS!! Nu ska du smörja in din bus jämt i ansiktet och på halsen. Massera in den jämt, det är viktigt!! Var noga och glöm inte att tvätta händerna efteråt. Nu är det bara att vänta till du blir stekhet!

Snart ska jag iväg till petit-france och leka fransyska!

Au revoir!